Les avantages de jouer d’un instrument de musique

Lorsqu'un individu joue d'un instrument, ses deux hémisphères cérébraux sont activés afin de synchroniser ses mouvements. Photo : Métro

Résumé d'un article publié dans Métro 

Apprendre à jouer d'un instrument de musique offre une multitude d'avantages, à tout âge :

  1. Amélioration des fonctions cérébrales : La pratique d'un instrument stimule la concentration, la mémoire et favorise le développement des fonctions cognitives. Chez les enfants, cela peut même améliorer leur aisance avec les mathématiques.

  2. Santé et posture optimales : Tenir un instrument et jouer demande une bonne posture, ce qui contribue à une meilleure santé des articulations, à une coordination accrue et à la libération des tensions musculaires. Les habiletés motrices fines et le contrôle de la respiration sont également développés.

  3. Augmentation de la discipline : Apprendre à jouer d'un instrument demande du temps et de la pratique régulière. Cette discipline acquise peut être appliquée à d'autres domaines de la vie, favorisant ainsi la concentration et la discipline chez les enfants, ce qui est bénéfique pour leur parcours scolaire.

  4. Confiance en soi accrue : La progression dans l'apprentissage d'un instrument renforce l'estime de soi. Les réussites musicales permettent aux enfants de relever de nouveaux défis avec plus de confiance.

  5. Facilité d'intégration sociale : Les cours de musique, qu'ils soient privés ou en groupe, favorisent l'éveil aux autres et renforcent la capacité d'adaptation dans un environnement social. Cela encourage également l'intégration dans des ensembles musicaux ou des orchestres.

En outre, jouer d'un instrument permet aux enfants de développer leur sensibilité aux arts et à la valeur culturelle, tout en leur offrant un moyen d'expression créative.

Que ce soit l'harmonica, le saxophone, la batterie, la flûte ou le violoncelle, choisir un instrument qui suscite l'intérêt et s'inscrire à des cours peut ouvrir la porte à une multitude de bienfaits et de découvertes musicales enrichissantes.

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